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Q:你是否曾經和家人、朋友、同事衝突不斷? Q:你是否偶爾感到憤憤不平,覺得身邊的人都很難相處? ▌關係是互動出來的,有沒有可能是你把對方培養成今天這樣?▌ ▌他人是一面鏡子,透過鏡子,我們看到的其實是真實的自己。▌ 其他書教你針對單一方向找問題,但是,你對各種關係的困惑、你對各類困境的提問,及答案,就在這本書裡。 ◎本書已售出越南版權。 目錄 強力推薦/「別人怎麼對你,都是你教的!」適用於任何關係 009前言/任何一段糟糕的關係,必有你的一份「功勞」 011第一章 人生是一種選擇──你的模式,決定了你的人生你想要的人生,藏在你的「生命軟體」裡 022你的應對模式,決定你的人生 029快樂或痛苦,只是你選擇的人生模式不同 034每一次背叛,都隱藏著一顆受傷的心 041如果窮得太久,也許是你的錯 048活得累,也許是一種「遺傳」 056一個出家人的「心靈回家」之路 063第二章 看見你的十二種情緒模式──修補你的能量漏洞羨慕與嫉妒──誰偷走了你的幸福? 070接納與接受──接納不等於接受,知足也不等於安於現狀 076拖延與推遲──別讓你的拖延症拖垮你的人生 082壓抑與接納──面對情緒,看到它、接納它 089寬恕與原諒──別人傷害你一次,你為什麼要傷害自己很多年? 097恐懼與焦慮──我們要接納焦慮,甚至感謝焦慮 106看破與逃避──痛苦不會消失,只會被你消融在生活裡 112容與忍──放得下才能放下,能容就無須忍 121喜歡與討厭──沒有你的允許,沒人能傷害你 128自信與自負──你以為的自信,只是自負而已 133灑脫與冷漠──你以為的灑脫,可能是一種病 142微笑與憂鬱──你可能不知道,這種快樂「有毒」 148第三章 穿越關係的十道屏障──別人怎麼對你,都是你教的你否定了我的所有,讓我如何與你溝通? 156為何給了你我的所有,你卻仍覺得我不愛你? 161你剪斷了我的翅膀,卻抱怨我不會飛翔 167所謂親密,是你在另一個人面前沒有恐懼 176你所謂的為我好,只不過是一種操控 185輸了你,贏了世界又如何? 191最好的婚姻,是看得見你的關係模式 197關係緊張,只因「目中無人」 204我恨你,長大後卻變成了你 208別人怎麼對你,都是你教的 215第四章 六個瞬間,一念之轉──活出不一樣的人生也許你並沒有真正地生活 226逃離人生的「死循環」,建立可持續的「正循環」 234你的世界為什麼越活越小? 241我不再祝你「心想事成」 246犧牲自己,也是一種自私 252別錯把需求當成愛 257第五章 八項自覺,學會接納不完美──遇見更好的自己你知道你在騙自己嗎? 264我不喜歡與人相處,這正常嗎? 270不吃回頭草的馬,真的是好馬嗎? 277真正丟人的是,你一直試圖逃避 284你誰都不敢得罪,只好得罪你自己了 290你成為什麼樣的人,才會擁有什麼樣的成就 296困難,將照亮你前進的人生路 303你拚命追求的,可能只是你的「安撫奶嘴」 310 購買需知 一.商品取貨方式說明如下:(一)宅配:商品訂購滿499元即可免自付運費80元。 (二)超商取貨付款: 1.商品訂購滿399元即可免自付運費40元。2.商品送達您指定取貨之7-11超商門市後,系統將發送「超商取貨通知e-mail」及「手機簡訊」通知您於7日內前往超商門市取貨,或您也可於本院網站客戶服務網的「購書記錄」內查詢處理情形。3.超過7日未至超商取貨,商品將被退回本院,須請您重新至網路書店下單訂購;如已付款,後續將處理退費事宜。若累計二次未至超商取貨,本院將取消您超商取貨付款之服務。4.由於超商取貨有尺寸大小之限制,僅提供5本以內之書籍及影音光碟商品使用「超商取貨付款」功能。二.若您訂購的商品是有現貨庫存的,將於您完成付款後起算,3至5個工作日內即可收到商品;若逾期未收到者,請來電與我們連絡 (02)3365-3563。三.您所購買的商品享有到貨7日商品鑑賞期。若要辦理退貨,請於商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態及完整包裝(商品、附件、發票等),否則恕不接受退貨。 相關商品 Goals!沒有目標,你... 他們都說妳應該: 好女孩... EQ致勝 您對本書及本院購書服務在下列各方面的意見 請點選星星調整評分 內容: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 知識/專業性: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 實用性: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 通暢易懂: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 封面/封底設計: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 內頁編排: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 服務效率: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 服務態度: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 網站內容: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 整體評鑑: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 熱門推薦 金融科技力 台灣金融研訓院編輯... 本書架構區分為三大部分,第一部分為金融科技的內涵,第二部分為金融科技的應用,第三部分探討因應金融科技興起的相關議題。本書... 無形資產評價管理師中高級能力鑑定-無形資產評價 彭火樹 「無形資產評價管理師能力鑑定考試」,是我國經濟部工業局為推動知識經濟,依據產業創新條例而辦理,並委託工業技術研究院所執行... 私人銀行與高資產顧問的第一本書-私人銀行基礎篇 林玲真 私人銀行業務是專為富裕人士所提供量身打造的金融與私人服務。該業務在國際金融市場行之有年,在台灣市場,銀行所提供一般財富管... 私人銀行與高資產顧問的第一本書-高資產顧問篇 林玲真 私人銀行與高資產顧問的第一本書《高資產顧問篇》聚焦高資產顧問與高資產人士的財富管理,保有作者親和不失專業的筆調,帶領讀者... 財務報表分析寶典-IFRS最佳工具書 李耀魁 IFRS最佳工具書 搞懂會計 剖析財報 天下所有的財務報表不真也不假解析美化財務報表手法偵測有毒或含金財務... Bank4.0金融常在,銀行不再? Brett Kin... 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