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中藥材與漢方藥圖鑑事典: 依據不同體質, 用天然中藥材提高免疫力

作者: 田中耕一郎
語言別: 繁體中文
出版日期: 2021/03/17
類別: 醫療保健
ISBN 9789865536442
讀者評鑑: ImgEvaluation
原價:650元 或 65點
優惠價:9 折,585 元 或 58

內容簡介

【最詳盡的中藥百科事典】
完整收錄最常用的各種「中藥材」及「漢方藥」圖鑑
  對應8種體質x26種對應症狀x119種中藥材x298種漢方藥
  

漢方醫學認為人的生命運轉是仰賴體內的「氣、血、水」三個要素。就陰陽而論,氣是陽,血.水是陰。三者之中一旦任一方不足,或是運行不順失去了平衡,健康就無法維續,心身就出現問題。
「氣、血、水」也與體質息息相關。依氣.血.水的平衡狀況來分類以下8種體質:氣虛、氣滯、血虛、瘀血、水滯(水毒)、陽虛、殷虛、實熱等。

◆對應不同體質,以中藥材和漢方藥增強免疫力
有人「容易感冒」,有人「容易吃壞肚子」,各種不同體質各自有容易引發的不適症狀。依據各種特徵判斷,只要了解自己的體質就可以知道如何預防自己容易出現的症狀,因應而使用不同的中藥材或漢方藥。
․氣虛體質:容易身體倦怠、情緒低落、愛睏、食慾不佳等,適合使用黃耆、人蔘等中藥材,以及黃耆建中湯、 加味歸脾湯等漢方藥。
․水毒體質:身體溼氣重,益浮腫、肥胖、頭痛等,適合使用桔梗、桂皮等,以及清肺湯、當歸芍藥散等漢方藥。

◆最普遍的漢方藥,自己就是家庭良醫
本書介紹298個常用的漢方藥。漢方藥是由數種由天然材料製成的生藥搭配而成,可以配合病症或個人體質來使用。
像小青龍湯或是葛根湯這類普遍的漢方藥,在日系藥妝店裡就可以買得到,或是台灣的中藥房也能購得。
◆26個對症漢方,不用西藥就能輕鬆緩解
針對現代人最常見的26個症狀,如頭痛、感冒、疲勞、怕冷等等,依據不同的引發原因,建議最適切的漢方藥,讓你不靠西藥就能改善症狀。
【感冒】葛根湯是眾所周知的漢方感冒藥
【頭痛】寒冷造成的頭痛就使用葛根湯來緩解;氣滯造成的頭痛可用抑肝散來改善。
【腰痛】疏經活血湯可用在緩解肩膀痠痛,也能用於腰痛。

◆119種生活上常用中藥材的百科全書!
針對不同體質,詳細圖解介紹119種可運用的常用中藥材的運用、藥效等。
【黃耆】:黃耆和人參同樣並列為補氣的代表性藥材,可提振身體元氣。
【黃連】:用於胃腸不適、胃脹,以及焦躁和失眠等的精神症狀。
【菊花】:可清熱,廣泛應用在眼睛疾病上的改善。
【川芎】:川芎具促進血流的活血作用,和補血的生藥搭配一起使用可去除瘀血。川芎和當歸同是婦科疾病的重要生藥,可改善像月經不順或是生理期外不正常出血等。

目錄

前言
本書的使用方法

第一章 漢方醫學是什麼
漢方醫學的基本知識
構成身體的氣、血、水
五臟六腑
造成不適的三個主要原因
體質與容易出現的症狀

第二章 生藥圖鑑
生藥圖鑑的讀法
威靈仙
茵蔯蒿
茴香
鬱金
延胡索
黃耆
黃芩
黃柏
黃連
遠志
艾葉
何首烏
藿香
葛根
栝樓根
栝樓仁
乾薑
甘草
桔梗
菊花
枳實
羌活
杏仁
金銀花
苦參
荊芥
桂皮
膠飴
紅花
香附子
粳米
厚朴
牛膝
吳茱萸
牛蒡子
胡麻
五味子
柴胡
細辛
山楂
山梔子
山茱萸
山椒
酸棗仁
山藥
地黃
地骨皮
紫根
蒺藜子
炙甘草
芍藥
車前子
縮砂
生薑
小麥
前胡
升麻
辛夷
川骨
蘇木
蒼朮
桑白皮
蘇葉
大黃
大棗
澤瀉
竹茹
茶葉
知母
丁子
釣藤鈎
豬苓
天南星
陳皮
天麻
天門冬
冬瓜子
當歸
桃仁
獨活
杜仲
人參
忍冬
貝母
麥芽
白芷
麥門冬
薄荷
濱防風
半夏
百合
白朮
枇杷葉
檳榔子
茯苓
附子
防已
樸樕
防風
牡丹皮
麻黃
麻子仁
木香
木通
薏苡仁
龍眼肉
龍膽
良薑
靈芝
連翹
蓮肉
植物來源以外的生藥
阿膠
滑石
石膏
蟬蛻
芒硝
牡蠣
龍骨



專欄
精進料理的基礎:三厭五葷
促進消化機能、有滋養功效的飴糖
在漢方來說粳米是主食也是了不起的藥
胡麻是可以抗老化的「仙藥」
辛香料是「醫食同源」中不可或缺的幕後英雄
是生藥,也可以直接食用的龍眼肉
依加工方法不同可以製成四種生藥的生薑

第三章 症狀和漢方處方
體寒怕冷
感冒
頭痛
疲勞
肩膀痠痛
腰痛
神經痛‧關節痛
暈眩‧耳鳴
心悸
胃腸不適
便秘
皮膚粗糙
搔癢
眼睛疲勞
喉嚨疼痛、乾渴
咳嗽
流鼻水‧鼻塞(花粉症)
水腫
焦慮‧不安
失眠
月經不適
更年期症侯群
排尿問題
認知障礙症相關症狀
抗老化
兒童的體質虛弱

第四章 常用的漢方藥
認識漢方藥
常用漢方藥一覽表
常用漢方藥閱讀說明

內服藥
安中散
安中散加茯苓
胃風湯
胃苓湯
茵蔯蒿湯
茵蔯五苓散
烏藥順氣散
烏苓通氣散
溫經湯
溫清飲
溫膽湯
溫脾湯
越鞠丸
越婢加朮湯
越婢加朮附湯
延年半夏湯
黃耆桂枝五物湯
黃耆建中湯
黃芩湯
應鐘散‧芎黃散
黃連阿膠湯
黃連解毒湯
黃連湯
乙字湯
乙字湯去大黃
解急蜀椒湯
解勞散
加減涼膈散(淺田)
加減涼膈散(龔廷賢)
化食養脾湯
藿香正氣散
葛根黃連黃芩湯
葛根加朮附湯
葛根紅花湯
葛根湯
葛根湯加川芎辛夷
加味溫膽湯
加味歸脾湯
加味解毒湯
加味四物湯
加味逍遙散
加味逍遙散加川芎地黃
加味逍遙散合四物湯
加味平胃散
栝樓薤白湯
栝樓薤白白酒湯
乾薑人參半夏丸
冠心二號方
甘草乾薑湯
甘草瀉心湯
甘草湯
甘草附子湯
甘麥大棗湯
甘露飲
歸耆建中湯
桔梗石膏
桔梗湯
枳縮二陳湯
歸脾湯
芎歸膠艾湯
芎歸調血飲
芎歸調血飲第一加減
響聲破笛丸
玉屏風散
銀翹散
驅風解毒散(湯)
九味檳榔湯
荊芥連翹湯
桂枝越婢湯
桂枝加黃耆湯
桂枝加葛根湯
桂枝加厚朴杏仁湯
桂枝加芍藥生薑人參湯
加朮附湯
桂枝加龍骨牡蠣湯
桂枝加苓朮附湯
桂枝芍藥知母湯
桂枝湯
桂枝二越婢一湯加朮附
桂枝人參湯
桂枝茯苓丸
桂枝茯苓丸料加薏苡仁
啓脾湯
荊防敗毒解
桂麻各半湯
雞鳴散加茯苓
外台四物湯加味
血府逐瘀湯
堅中湯
甲字湯
香砂平胃散
香砂養胃湯
香砂六君子湯
香蘇散
厚朴生薑半夏人參甘草湯
杞菊地黃丸
五虎湯
牛膝散
五積散
牛車腎氣丸
吳茱萸湯
五味消毒飲
五物解毒散
五淋散
五苓散
柴葛解肌湯
柴葛湯加川芎辛夷
柴陷湯
柴梗半夏湯
柴胡加龍骨牡蠣湯
柴胡枳桔湯
柴胡桂枝乾薑湯
柴胡桂枝湯
柴胡清肝湯
柴胡疏肝湯
柴芍六君子湯
柴蘇飲
柴朴湯
柴苓湯
三黃瀉心湯
酸棗仁湯
三物黃芩湯
滋陰降火湯
滋陰至寶湯
四逆加人參湯
四逆散
四逆湯
四君子湯
滋血潤腸湯
紫根牡蠣湯
梔子豉湯
梔子柏皮湯
滋腎通耳湯
滋腎明目湯
七物降下湯
杮蒂湯
四物湯
炙甘草湯
芍藥甘草湯
芍藥甘草附子湯
十全大補湯
十味敗毒湯
潤腸湯
生薑瀉心湯
小建中湯
小柴胡湯
小柴胡湯加桔梗石膏
小承氣湯
小青龍湯
小青龍湯加石膏
小續命湯
小半夏加茯苓湯
消風散
升麻葛根湯
生脈散
逍遙散
四苓湯
辛夷清肺湯
秦艽羌活湯
秦艽防風湯
參蘇飲
神秘湯
真武湯
參苓白朮湯
清濕化痰湯
清上蠲痛湯