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繁體中文 出版社: 三采文化出版社 出版日期: 2020/07/13 類別: 兩性關係與家庭 ISBN 9789576583728 讀者評鑑: 原價:380元 或 38點 優惠價:9 折,342 元 或 34 點 加入購物車 內容簡介 情侶、伴侶、夫妻 必看!上一次,你們好好聊天是多久以前?婚姻教父約翰高特曼博士的兩性鉅作美國執業臨床心理師,中央大學認知神經科學研究所兼任副教授 陳永儀真愛推薦你的感情是否已經進入以下階段:□ 為何結了婚就像變了一個人似的?□ 熱戀期後就不斷地在磨合,磨到天荒地老?□ 如何知道這個人是你可以攜手進入人生下一個階段?□ 如何和對方談一些脆弱、不容易聊的話題?□ 婚姻生活能聊的都只是每天該完成的義務與責任?□ 一段能長久的戀愛到底該怎麼經營?我們常聽到「相愛容易,相處難」,這話可能道盡不少伴侶的心聲,因為,就算兩人承諾「我願意」或者同床共枕,並不代表你真的了解另一半。那麼,愛情真的是一場擲硬幣的冒險嗎?美國婚姻權威約翰高特曼博士(John Gottman PHD.)從多年的臨床研究觀察到,很少有夫妻或情侶得到指引,學習營造出幸福的生活,這些伴侶們在熱戀期後,常常不知道如何對談、溝通、發問,遇到磨合跟衝突上常常只是越演越烈,最後不得不尋求諮商的協助。因此,高特曼博士透過多年的研究,首先找出伴侶生活中最常發生困難和衝突的場域,這八個領域分別是:信任、衝突、性愛、金錢、家庭、玩樂與冒險、心靈成長,以及夢想。接著,高特曼博士以八個主題,設計八場親密的約會,每一場約會代表了一種對話的邀請。在特別安排的約會氣氛,兩人能夠建立親密的交談,讓伴侶與你分享他內心真正的想法。這樣的對話讓你明白他的信念、行為、想法背後的原因。為何不能好好談話,還要約會?一場不被小孩、責任、家務打擾的約會才能讓談話深入,需要被了解。每一場約會章節的最後都有「約會提點」,具體提出這一個主題約會的細節營造,幫助你們讓重要談話變得不無聊、不是爭吵、而是一場關係變得更緊密的約會。我們希望八場約會中,你能學到:→99種說出欣賞對方的方式→認識彼此差異的25種問題→了解對方金錢觀的28題→原生家庭如何影響對方金錢觀的22題→做這4件事容易瓦解信任感→如何一起追求人生樂趣?→如何能在安全的狀態下說出彼此的性愛觀?→如何一起在心靈上成長?→如何在爭吵之後修補關係?→夢想對彼此的重要性?→關於衝突、性愛、玩樂、金錢觀的迷思感情中的細微言語、表達和動作占重要地位,而你可以怎麼做?→親密對話的4種技巧:怎麼說出自己的感受、怎麼提問、如何讓對方敞開心胸?→有沒有在聽的7種小動作:→關係成敗的4種心態:這本書適合我嗎?我們相信如果你是屬於下列狀態,都需要本書:□ 考慮是否要認真交往的男女□ 剛剛開始同居的情侶□ 剛訂婚和完婚的新人□ 那些已經結婚好幾年、希望能夠加深穩固關係的夫妻□ 希望替失色的婚姻找回當年光輝的夫妻這本書能幫助我什麼:→在關係出現磨合時,能有方向地解決,省去爭吵跟摸索的時間→能持續對另一半掏心掏肺、經營戀愛長久之道→當壓力、緊張和危機出現,讓你成功化解這些困境→懂得愛與被愛,自在地展現真實的自己這些經營關係的小撇步,你知道了嗎?◎愛情實驗室在公寓實驗中發現,那些擁有美滿關係的夫妻在日常相處時,正面語言與負面語言的比例是20:1。這項數據意味著,如果你對伴侶的某次言行翻了白眼,你就必須以二十倍的正面舉動來彌補這次傷害。◎當夫妻談到那些總是會造成爭吵的事情時,有69%吵的都是所謂「永久性問題」。是無法被根除的問題。◎能夠開放地談性的夫妻或情侶做愛的頻率較高,女方也較容易達到高潮。◎一起玩樂能夠創造出信賴感、親密感和深刻的連結。那些一起玩樂的夫妻就能夠擁有長久的婚姻。 目錄 長久的愛情始於對話⚫婚姻成敗的4種關鍵心態如何準備浪漫的約會之夜?⚫如何排除約會的障礙:孩子、工作、心情⚫約會的教戰守則親密對話的4種技巧⚫技巧1:如何在交談中加入自己的感受?⚫技巧2:如何用開放式問題貫穿整個約會?⚫技巧3:如何幫助另一半敞開心胸、滔滔不絕?⚫技巧4:如何表達包容、同理心、理解?聆聽的藝術⚫4種小動作,讓人看出你有沒有在聽Date 1 成為依靠:信任與承諾小活動1:99個說出欣賞彼此的方式約會提點:我們該如何讓對方感到安全?Date 2 認識彼此:差異與衝突小活動2:認識彼此差異的25種問題約會提點:我們該如何調適並接受彼此的差異?Date 3 我們上床吧!:性愛與親密感約會提點:不帶批判探索並討論浪漫、親密、性愛Date 4 愛情的代價:工作與金錢小活動3:原生家庭給的金錢觀小活動4:多少錢才算是夠了?約會提點:討論金錢對你們各自的真正意義。Date 5 成長的空間:家庭的模樣約會提點:建立一個家庭對我們各自的意義是什麼?Date 6 歡樂時光:玩樂與冒險小活動5:有多久沒玩在一塊?約會提點:我們該如何一起追求人生樂趣?Date 7 信仰的寄託:心靈成長小活動6:找出人生共同意義的問卷小活動7:找出人生共同目標的問卷約會提點:在這段關係中,我們各自都經歷了哪些成長和轉變?Date 8 讓彼此發光的方式:夢想小活動8:夢想的層次 購買需知 一.商品取貨方式說明如下:(一)宅配:商品訂購滿499元,即可免自付運費80元。 (二)超商取貨付款: 1.商品訂購滿399元,即可免自付運費40元。2.商品送達您指定取貨之7-11超商門市後,系統將發送「超商取貨通知e-mail」及「手機簡訊」通知您於7日內前往超商門市取貨,或您也可於本院網站客戶服務網的「購書記錄」內查詢處理情形。3.超過7日未至超商取貨,商品將被退回本院,須請您重新至網路書店下單訂購;如已付款,後續將處理退費事宜。若累計二次未至超商取貨,本院將取消您超商取貨付款之服務。4.由於超商取貨有尺寸大小之限制,僅提供5本以內之書籍及影音光碟商品使用「超商取貨付款」功能。二.若您訂購的商品是有現貨庫存的,將於您完成付款後起算,3至5個工作日內即可收到商品;若逾期未收到者,請來電與我們連絡 (02)3365-3563。三.您所購買的商品享有到貨7日商品鑑賞期。若要辦理退貨,請於商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態及完整包裝(商品、附件、發票等),否則恕不接受退貨。 相關商品 美好婚姻的14個祝福:最... 戒斷曖昧:心理師透視40... 你實在太累了,不是不會當... 請問呂律師:關於愛和婚姻... 您對本書及本院購書服務在下列各方面的意見 請點選星星調整評分 內容: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 知識/專業性: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 實用性: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 通暢易懂: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 封面/封底設計: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 內頁編排: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 服務效率: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 服務態度: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 網站內容: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 整體評鑑: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 熱門推薦 數位「真」轉型—來自全球五大數位轉型銀行的實戰案例 克里斯‧史金納 (... 本書作者精心挑選並揭開這些銀行的面紗,說明他們如何著手因應這些核心變遷,他們正在改變其應對變遷的方式,此... 接軌國際金融監理 建構全面遵循體制 台灣金融研訓院編輯... 本書透過對... 窺見-你以為你知道,其實沒弄懂的事! 梁國源 誰說經濟學家只關心經濟?誰說學者講的話很難懂? 在《窺見─你以為你知道,其實沒弄懂的事!》這本書裡,梁國源... 貓與銀行家 Nadir Meh... 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