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[工具箱]登山學習表/三十年計畫的人生指南 ──如果你的生命明天走到盡頭,你會不會後悔沒做什麼? ──「未來履歷書」就是要引導你想出答案,代表你的「長期目標」,也是「真正想做的事」。 ──要記住,答案絕對在你的心中!本書特色 【獨創性】人才專家「高橋恭介」與經營顧問「田中道昭」聯手,取自一千家公司、十萬名工作者、一千萬項專案的大數據分析,首創最新的目標管理法──「未來履歷書」。 【趨勢性】人生百年時代來臨,用「未來履歷書」設計三年後、十年後的短中期目標,甚至擘劃三十年後的超長期目標。 【實用性】書末特別收錄十五份放大版實作表單──擁有這本書,等於打開你的「自我成長工具箱」!名人推薦 ★李洛克(故事革命創辦人) ★鋼鐵V(個人品牌家、數據分析師) ──實作推薦!(依姓名筆畫順序) 目錄 【李洛克】推薦序──這一生,你想留下什麼?【鋼鐵V】推薦序──用「未來履歷書」訂定自己的航行目標前言──用「未來履歷書」引發你的「深度變化」【圖1】你的生涯是「泛舟型」?還是「登山型」?第1章 「未來履歷書」的時代!──用「未來履歷書」練就AI時代的最強武器Life Shift──「人生100年時代」來臨!就業的終結──只待在大公司,就等著被炒魷魚重新定義AI──「外星人般的智慧」你喜歡目前的工作嗎?你喜歡所屬的公司嗎?「可改變的要素」vs.「不可改變的要素」第2章 從世界趨勢的巨變,建立新型態的工作觀──「建立論點的能力」×「設定長期目標的能力」×「創造未來的能力」從教育最前線看未來生涯的必備技能【圖2】新《學習指導要領》的核心概念最先進的商務人士培訓課程──即興教育以「建立論點的能力」跨越AI時代本書作者①──高橋恭介的「未來履歷書」本書作者②──田中道昭的「未來履歷書」用「未來履歷書」將「未來的目標」融入「目前的工作」日本第1獨角獸企業「Mercari」帶來的啟示──「同伴」的重要性用「PERMA」探索任務「改變自己的開關」在哪裡?以心理學為基礎的「未來履歷書」第3章 用「未來履歷書」為自己的人生自導自演!──翻轉隨波逐流的平庸人生「未來履歷書」的整體架構【圖3】「未來履歷書」的整體架構「未來履歷書」的理論根據【圖4】「未來履歷書」的理論根據①【圖5】「未來履歷書」的理論根據②「未來履歷書」的4大學習法【圖6】「未來履歷書」的4大學習法「泛舟型」生涯的3位學員,如何重新規畫人生?【圖7】「登山型」生涯領導理論的根基──「自我領導力」【圖8】領導力4階段領導力從「I am OK」做起職務愈高,愈難獲得他人的肯定對自己說「You are OK」的「自我領導力」第4章 用「昨日履歷書」肯定真實的自己──找出自己真正的武器「參與度圖表」搭配「提問」學習法【圖9】「參與度圖表」踏上一段「英雄旅程」,把「惡魔」變成「導師」【圖10】「英雄旅程」沒有「武器」也能保持強大的內心第5章 用「今日履歷書」重新愛上你的工作──挖掘沉睡在深處中的優勢用「工作重要度檢核列表」重新認識你的工作【圖11】「工作重要度檢核列表」【圖12】「工作重要度檢核列表」(以工藤先生為例)用「價值觀列表」了解自己的本質【圖13】「價值觀列表」用「工作盤點列表」對討厭的工作改觀【圖14】工作例一覽表【圖15】「工作盤點列表」【圖16】「工作盤點列表」(以工藤先生為例)「做自己喜歡的事」vs.「喜歡自己在做的事」白海策略──區分「想要做的事」「有能力做的事」「必須做的事」【圖17】「白海策略」工作和生活的阻礙都來自於逃避「必須做的事」用「心理障礙管理」找回「自我控制感」,提高「自我重視感」從白海策略產生強大的精神力量第6章 用「3年後的未來履歷書」提升你的市場價値──如何讓未來變得明確?「職務經歷書」與3年後想做的事【圖18】「一般履歷書」與「職務經歷書」用「5W1H列表」設定3年後的目標【圖19】「3年後的未來履歷書」列表一覽【圖20】「5W1H列表」【圖21】「5W1H列表」(以工藤先生為例)用「成果列表」將3年後的目標具象化【圖22】「成果列表」【圖23】「成果列表」(以工藤先生為例)3年後的「未來職務經歷書」搭配「即興」學習法【圖24】「未來職務經歷書」(條列式版)【圖25】「未來職務經歷書」(詳述版)「MBO列表」與「勝任力列表」搭配「勝任力8大群組」【圖26】「MBO列表」與「勝任力列表」【圖27】「禁用詞彙」看到目標就立刻行動第7章 用「未來PDCA」進化行動目標──加速PDCA運轉,優化「勝任力」PDCA為什麼沒用?──般人只會做到P和D【圖28】PDCA循環PDCA進化版──「未來PDCA」「勝任力列表」搭配「未來PDCA」用「未來PDCA」定點觀測自我成長用「週次PDCA」管理短中長期目標的進度【圖29】「週次PDCA」用「沙盤推演般的想像」持續進化目標第8章 「未來履歷書」高階版「30年計畫的未來履歷書」──這一生,你想留下什麼?如何設定「30年計畫」?【圖30】30年計畫【圖31】「任務準則」以超長期目標經營企業的3位企業家「大圓弧」就是任務【圖32】大圓中的弧線用「登山學習表」找出中長期目標【圖33】「登山學習表」Q1~Q3【圖34】「登山學習表」Q4~Q7用「30年計畫的人生指南」預演人生的意義【圖35】「30年計畫的人生指南」讓「30年計畫」產生劇烈衝擊這一生,你想讓人記得你的什麼?結語──你想要擁有什麼樣的未來?參考文獻附錄──實作表單 購買需知 一.商品取貨方式說明如下:(一)宅配:商品訂購滿499元,即可免自付運費80元。 (二)超商取貨付款: 1.商品訂購滿399元,即可免自付運費40元。2.商品送達您指定取貨之7-11超商門市後,系統將發送「超商取貨通知e-mail」及「手機簡訊」通知您於7日內前往超商門市取貨,或您也可於本院網站客戶服務網的「購書記錄」內查詢處理情形。3.超過7日未至超商取貨,商品將被退回本院,須請您重新至網路書店下單訂購;如已付款,後續將處理退費事宜。若累計二次未至超商取貨,本院將取消您超商取貨付款之服務。4.由於超商取貨有尺寸大小之限制,僅提供5本以內之書籍及影音光碟商品使用「超商取貨付款」功能。二.若您訂購的商品是有現貨庫存的,將於您完成付款後起算,3至5個工作日內即可收到商品;若逾期未收到者,請來電與我們連絡 (02)3365-3563。三.您所購買的商品享有到貨7日商品鑑賞期。若要辦理退貨,請於商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態及完整包裝(商品、附件、發票等),否則恕不接受退貨。 相關商品 零秒思考力: 全世界最簡... 我愛這個現實的城市: 最... 個人無限公司-轉職和副業... 方格筆記之神高橋政史一張... 您對本書及本院購書服務在下列各方面的意見 請點選星星調整評分 內容: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 知識/專業性: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 實用性: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 通暢易懂: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 封面/封底設計: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 內頁編排: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 服務效率: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 服務態度: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 網站內容: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 整體評鑑: 一顆星二顆星三顆星四顆星五顆星 熱門推薦 數位「真」轉型—來自全球五大數位轉型銀行的實戰案例 克里斯‧史金納 (... 本書作者精心挑選並揭開這些銀行的面紗,說明他們如何著手因應這些核心變遷,他們正在改變其應對變遷的方式,此... 接軌國際金融監理 建構全面遵循體制 台灣金融研訓院編輯... 本書透過對... 窺見-你以為你知道,其實沒弄懂的事! 梁國源 誰說經濟學家只關心經濟?誰說學者講的話很難懂? 在《窺見─你以為你知道,其實沒弄懂的事!》這本書裡,梁國源... 貓與銀行家 Nadir Meh... 本書以蘇格拉底貓(Socrates)與銀行家貓大亨(Catsby)的投資規劃對話為架構,以輕鬆的筆調與簡單的圖示,帶領讀... 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