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    你不是胖, 是壓力大: 林蓁醫師與朋友的享瘦生活

    林蓁,繁體中文,天下生活,出版日期:2019/08/28

    優惠價:9 折,360元 或 36點(原價:400元 或 40點)

    不用秤重、不必計算卡路里跟著「享瘦生活」的天然飲食建議每週量一次體重(減少0.5公斤)與體脂(降低0.3%)吃得開心、飽足、沒壓力享瘦輕盈健康新生活本書特色*專業醫師群——整形...

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    根治飲食: 0~18歲成長學習關鍵食育篇

    賴宇凡,繁體中文,天下文化出版社,出版日期:2019/08/20

    優惠價:9 折,495元 或 49點(原價:550元 或 55點)

    「孩子只要吃對了,身體就自動內建強大自癒力,受用一生!」──賴宇凡 ◎你的孩子,也有這些疑難雜症嗎? •孩子很難入睡,不然就是半夜醒來睡不著,怎麼辦...

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    大腦要你瘦

    海倫娜.波波維克 Helena Popovic,繁體中文,遠流出版社,出版日期:2019/06/27

    優惠價:9 折,405元 或 40點(原價:450元 或 45點)

    二十八個「瘦身可能任務」助你打造不胖人生重點不是你吃什麼,而是你為何而吃、怎麼吃。 ★本書不是要挺苗條,也不是要挺肥胖,而是要挺「你」。★神經系統瘦身是關於餵養你的心...

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    因死而生: 一位安寧緩和照護醫師的善終思索

    謝宛婷,繁體中文,寶瓶文化出版社,出版日期:2019/03/11

    優惠價:79 折,268元 或 26點(原價:340元 或 34點)

    一部以動人的真實故事,深刻探討善終的生命之書。 最盪氣迴腸、最令人眩然欲泣的醫療現場第一手報導。 善終不是最艱難的, 最艱難的是同理與陪伴病人及家屬那擺盪、紛亂、擔心後悔又疼痛的心緒。 一位陪你一...

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    嬰幼兒保健初產婦須知 (彩圖版)

    林怡君,繁體中文,金文堂文化事業公司,出版日期:2018/08/24

    優惠價:9 折,331元 或 32點(原價:368元 或 36點)

    初為人母通常是又害怕又期待,擔心的是:怎麼樣平安健康的度過280天待產期?期待的是:新生嬰兒呱呱落地後的雀躍與歡笑! 這一本初產婦需知“葵花寶典”,的確可以幫助懷孕媽媽,了解...

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    優雅老化的大腦守則:10個讓大腦保持健康和活力的關鍵原則

    麥迪納,洪蘭譯,繁體中文,遠流出版社,出版日期:2018/07/27

    優惠價:9 折,342元 或 34點(原價:380元 或 38點)

    《優雅老化的大腦守則:10個讓大腦保持健康和活力的關鍵原則》Brain Rules for Aging Well ☆ Brain Rules系列的書 長踞《紐約時報》...

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    日日食好粥

    陳志田,繁體中文,維他命,出版日期:2018/05/30

    260元 或 26

    《日日食好粥》 280多道滋補好粥,防病養生、排毒養顏、健脾和胃的最佳食療帖 養生‧粥之道每日吃一碗好粥,健康、長壽來報到粥是天下第一補物,用一碗好粥滋補全家人強身健體粥 ×...

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    圖解吳神父腳部按摩保健法 (隨書贈送按摩球)(暢銷改版)

    吳若石、鄭英吉,繁體中文,商周出版,出版日期:2018/04/19

    380元 或 38

    《圖解吳神父腳部按摩保健法 (隨書贈送按摩球)(暢銷改版)》 【正宗】吳若石神父腳部按摩技法【隨書限量贈送】鄭英吉博士獨家研發按摩球腳部按摩之父吳若石神父與傳統醫學博士鄭英吉三十多年來的驗證成果【最...

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    脂肪與油救命聖經:用好油減肥治病抗老,你必須知道的8大真相!

    陳立川,繁體中文,柿子文化,出版日期:2018/04/11

    399元 或 39

    《脂肪與油救命聖經:用好油減肥治病抗老,你必須知道的8大真相!》 一份本土在地、超過20年親身實證的脂肪與油關鍵報告!生酮自救者必備‧健康樂活者必讀最全面完整的油品分類與解說,破解釐清長...

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    根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策

    賴宇凡,繁體中文,天下文化出版社,出版日期:2018/02/09

    500元 或 50

      有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始! 全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解! 40歲後,你也有這些疑難雜症嗎?●一進...

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    孕媽咪必讀!幸福40週孕產大百科

    好幸孕編輯團隊,繁體中文,出版日期:2018/01/31

    280元 或 28

    《好孕到!幸福孕程全照護寶典:孕期產後飲食搭配,產後瘦身運動和所有疑惑全解》 好孕到!準媽咪懷孕必備的床邊手冊幸福孕程,就此展開 翻開本書,妳將開看到❤養胎瘦孕飲食:怎麼吃才能胖寶不胖媽?懷孕前中...

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    不曬太陽,當然會生病:正確曬太陽是預防百病的祕方(二版)

    宇都宮光明,林雅惠譯,繁體中文,新自然主義出版社,出版日期:2017/12/29

    優惠價:9 折,234元 或 23點(原價:260元 或 26點)

    高血壓、動脈硬化、代謝症候群、骨質疏鬆症、過敏、睡眠障礙、憂鬱症及癌症……等文明病,很可能都是日曬不足所引起的。  曬太陽,是預防百病的祕方,因為紫外線…...

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    好孕到!幸福孕程全照護寶典:孕期產後飲食搭配,產後瘦身運動和所有疑惑全解

    好幸孕編輯團隊,繁體中文,維他命,出版日期:2017/12/27

    280元 或 28

    《孕媽咪必讀!幸福40週孕產大百科》 孕媽咪必讀!從備孕到生產,養胎又養身的孕期全指導寶典 翻開本書,妳將開看到❤快速備孕須知:給寶寶最好的環境,備孕準爸媽都該做的調理工作,破解不孕,讓妳更快與寶...

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    防癌抗癌5功寶典

    台灣癌症基金會專業醫療團隊&顧問群,繁體中文,原水出版社,出版日期:2017/12/23

    優惠價:9 折,405元 或 40點(原價:450元 或 45點)

    癌症專業權威團隊傳授家庭健康生活處方專家傳授防癌抗癌寶典,只要身體力行五個功法, 就能降低60至70%的罹癌風險! ◎彩虹蔬果579:依性別年齡攝取多顏色植物性食物、高纖低脂少肉多蔬...

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    一張衛生紙矯正咀嚼習慣:耳鳴、暈眩、五十肩等無法治好的疾病通通消失

    長??,高淑珍譯,繁體中文,今周刊,出版日期:2017/12/07

    260元 或 26

      那些你不知道原因的耳鳴、暈眩、五十肩, 其實都是「咀嚼習慣」惹的禍。 要是你也出現以下症狀, 當心錯誤的咀嚼習慣已經影響你的健康! ●原因不明的頭痛●肩膀痠痛、...

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