樂活人生 - 台灣金融研訓院金融廣場網路書店
搜尋條件
樂活人生
樂活人生
共有5082筆符合商品，依據最新出版日期排序
-
多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡
美國暢銷20萬本成功戒癮的經典之作滑手機、熬夜追劇、大吃大喝、瘋狂消費，成為辛苦一天之後必備的自我慰勞；然而，我們已經網路成癮、購物成癮，或是酒癮、性成癮上身，卻不自知。 這不是我們的錯，而是多巴胺（dopamine）的問題。 多巴胺是一種神經傳導物質，又稱為「腦內啡」，要讓大腦釋放多巴胺很簡單，只要你做一件事情能讓自己開心就行了，像...
-
我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課
達賴喇嘛：這本書能使所有人受益 瑞典最暢銷心靈書，連續三年獲獎不斷！ 隱居山林的經濟學家，最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子， 這句話，成了他一生的金言， 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞！ ※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、主持人 曾寶儀、阿迪亞香提──專文推薦 身心...
-
沖繩攻略完全制霸2023-2024
從台灣出發搭飛機只要1.5小時帶上悠遊卡也能刷刷刷、刷遍沖繩本島宛如台灣北側離島般、超近距離的日本沖繩比從東京出發還要更近、絕對值得榮登台灣人最愛度假島嶼天堂！不用往動則4-5小時起跳的東南亞飛行優勢的旅費預算，從老到少，不論全家、親子、好友歡樂小旅行...都能輕鬆找到最愛的風格旅遊距離台灣600公里之外沖繩～～只要心之嚮往，隨時都能出發...
-
這僅有一次的人生, 一定要讀蘇東坡
◎工作輾轉各處，無法安定？一生漂泊的蘇東坡，「應似飛鴻踏雪泥」。◎人生的不公不義，是無法迴避的。「人生有味是清歡」，是蘇東坡的淡然。◎如何活在當下？「詩酒趁年華」，被貶官三次的蘇東坡選擇這樣過人生。北宋文豪蘇軾，21歲跟著父親蘇洵進京趕考，22歲就中進士。一篇文章受到當時宰相歐陽修的賞識，年紀輕輕即進入權力核心。26歲時，朝廷任命他為大理...
-
自卑與超越: 陪你走過生命幽谷, 啟發動能的阿德勒勇氣心理學
「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」──阿德勒「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情「自卑情結」是個體心理學最重要的概念，也是阿德勒最廣為人知的洞見。在脫離佛洛伊...
-
忿恨的囚徒: 憤怒、敵意與暴力從何而來?
「認知療法之父」亞倫．貝克教授經典之作探究最具破壞性的人性陰暗面，看見重新點燃善意的可能暢銷超過20年，授權7大語言版本★婚前幽默風趣，婚後輕浮花心？從佳偶到怨偶的心理轉變，如何發生？★為什麼政治光譜愈是極端的人，就愈是認為自己是正義的？★納粹德國、紅色高棉與其他種族／政治迫害暴行，都從「貼標籤」開始？家暴問題、政治分化，國族戰爭透過認知...
-
去書店買個好人生
讀吧！書裡什麼都有！讀一本商業書，練就大師闖蕩業界的智慧。讀一本勵志書，重拾與生活正面對決的勇氣。讀一本暢銷書，你將理解背後趨勢及商機祕密。當我們走進書店，即是踏上思維升級的逆襲之路。你上一次去書店，是什麼時候？本書作者千田琢哉，在成為著作等身的百萬級暢銷作家前，曾是個只看漫畫的問題學生，從未讀完半本書。某天他偶然迷上商業書，決心展開一場...
-
蘇格拉底教我的最後一堂課：當百萬暢銷作家遇見心靈大師，關於人生的終極解答
全球心靈導師──丹．米爾曼的封筆之作〔百萬暢銷《深夜加油站遇見蘇格拉底》，經典背後的真實故事〕怎樣是幸福的人生呢？財富自由、名利雙收、家庭美滿，那些外在成功都擁有了，然後呢？「人生的意義為何？自我提升的真正目的是什麼？」這是關於一個人追求人生解答，然後發現答案早已存在的故事，也是獻給追求精神提升的人們，最誠懇的告白回憶之書。★獨家收錄臺灣...
-
東京攻略完全制霸2023~2024
後疫情旅遊資料最新版全面採訪X更新第一手訊息最完整、最詳實的東京玩樂資訊就看這一本2020~2022年因Coivd-19疫情而停擺的國外旅遊，讓各國觀光起了許多變化。兩年期間《東京》仍不停歇地邁向更國際化的美麗城市，準備迎接後疫情時代裡的大批觀光人潮。《東京攻略完全制霸2023～2024》帶來東京最新的交通資訊、人氣的潮流景點，在《特別企...
-
京阪神攻略完全制霸2023~2024
後疫情旅遊資料最新版全面採訪X更新第一手訊息最完整、最詳實的京阪神玩樂資訊就看這一本2020~2022年因疫情而停擺的日本旅遊，一直是心中最想回去的地方！不能去日本的日子裡，日本也因為觀光客銳減，導致供需不平，許多觀光為主的巴士路線及船班運休或減班，可喜可賀的是，今年後半年逐步鬆綁國門，現在日本也做好準備，要開始迎接後疫情時代的逐漸回籠的...
-
不安的哲學：《被討厭的勇氣》超人氣療癒作家獻給「大疫年代」的重量級代表作！
面對動盪的現在、未知的未來，我們該如何找到邁步前行的勇氣？《被討厭的勇氣》超人氣療癒作家獻給「大疫年代」的重量級代表作！助你重新找回內心的安適自在，從此不再活得提心吊膽。日本Amazon書店讀者★★★★一致盛讚！不想努力、工作無心、壓力沉重、逃避人群、憂心疫情、擔心確診……如何才能擺脫恐懼，克服心中的不安？――...
-
逆思維：華頓商學院最具影響力的教授，突破人生盲點的全局思考
想法轉個彎，人生路更寬！《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》暢銷作家、「正向心理學」權威亞當．格蘭特 重量級代表作！如果正門進不去，就尋找側門，假使計畫行不通，就改變作法。翻轉危局的解答並不一定在前方，而在你的每一個「想不到」裡。 ● 面對無法撲滅的森林大火，最好的逃生方式竟然是「放火」？ ● 一旦水溫變熱，青蛙就會受不了跳出去，所...
-
憤怒的勇氣：對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變
暢銷書《被討厭的勇氣》作者在新冠肺炎肆虐下，改變你對「人生」與「世界」的最新思考。我們現在需要真正的「憤怒」，人只要真的憤怒，這個世界就一定會改變，但，重要的不是「私憤」，而是「公憤」！如何才能擁有不沉默、不被動、積極改變世界的勇氣?除了生老病死之外，天災、人禍、束手無策的政治，乃至於公司裡的上司、生活中的伴侶、家人，我們的周圍充斥著阻礙...
-
單親，我們可以的！
一群單親媽媽寫下的情書，獻給每一位單身母親與愛著她們的人！坦誠、脆弱、真實得毫不閃躲，那些單親世界裡的恐懼與希望、挫折與韌性，她們都懂！ 究竟女性們是如何成為單親？又怎麼走過悲喜交集的日子？ 75位不同背景、年齡、種族、性向、職業與價值觀的單親媽媽， 透過散文或詩歌，訴說扛起單親母職的心路歷程。 「讀者將在文章裡找到笑容、啟發或宣...
-
沒有媽媽的超市
★中文版隨書附贈──全球獨家「兒時回憶」珍藏海報（38cm x 25.7cm）★金典獎得主洪愛珠──親自繪製中文版封面插畫★風靡全美的話題之作，高踞《紐約時報》暢銷榜逾40週★2021年歐巴馬年度最愛書籍★Goodreads讀者票選年度最佳回憶錄★《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《華爾街日報》、《時代》等各大媒體年度好書★授權10國版權，改...